Nieuws

Veilig Duiken
Morgen van 13.30-16.30 is sportarts Jolanda Heere te horen bij Q-music. In het kader van deTitanic-actie met als onderwerp 'Veilig duiken'.
'Hoe bereid ik mij voor? De complete handleiding voor wielrenners met een doel"

In vijf hoofdstukken worden alle aspecten van de voorbereiding op een tocht belicht. Van fietsuitrusting naar doelgerichte training, van verantwoorde voeding naar de juiste 'mindset' en als afsluiting praktische informatie over waar de gewenste deskundige ondersteuning te vinden is. Het boekje is de beste 'bijsluiter' voor elke fietser die een prestatie wil (gaan) neerzetten.

Het boekje is vanaf vandaag te bestellen voor € 3,50 euro. Voor meer informatie klik hier.

 
Onze sportarts is nu ook wekelijks aanwezig in Voorhout aan de Agneshove 83.

Afspraak maken: 071 516 00 28.